北欧的音楽生活

ストックホルムからコチラの音楽業界、美容、健康などなど情報お届け!

健康

再び花粉症の季節到来?!

⬆︎今回新たにamazonで買ってきたマスクです✌️ こんにちは、皆様! 突然ですが、花粉症きてません?? ストックホルムももう雪も降ることもなく、暖かくなってきています。 というわけなのか、どうなのか、一昨日から鼻がムズムズし始めて、目も鼻も喉もイガ…

太陽さんとビタミンD

段々、太陽のお出ましも減って来ました北欧です☀️ 皆さま、いかがお過ごしでしょうか? 台風の脅威が予想以上にすざまじく、動画を見て驚きました。 被害に遭われた皆さまの早い復興、心よりお祈りしています。 私の方は2ヶ月続いた咳もやっと終息に向かって…

咳がとまらない?!( ´›ω‹`)

⬆️晴れてはいますが、肌寒いです❄ 皆様、こんにちは! 日本は残暑がまだまだ残ってるようですね。 今週初めまで暑かったストックホルムもどんどん寒くなってきました やはり日本と大きく違うのは湿度です。 まだそんなには乾燥していないけど、ガサガサ突入…

セロトニン♪( ´▽`)

⬆️セロトニンドラムサークルに参加してきました!講師の牟田昌弘さんは長年プロのロックドラマーでもあります😁🥁こんにちは、皆さま。東京近辺は曇りっぽく気温も下がったかな・・・?まだ蒸し蒸しでもありますがね。 昨晩娘を連れてこないだ知り合いから紹介し…

夏風邪😷

がお〜〜っ!何みてんだよっ!大阪の生け簀のお魚ちゃんです。 皆様、お元気ですか? 前の投稿からエラい経ってしまいました。 ほんと素晴らしい事も、ネガティブな事も色々有りすぎで何から話してよいのかわからないのですが、遠ざかってた一番の原因は娘の…

近所で見つけた無添加シリーズ

こんにちは、みなさま! 関東付近は今日も涼しい感じで、過ごしやすいですね〜。 引き続き無添加の話題ですよ! 今回は娘も来ているので日本でせっせと無添加食品を探し回っています。 三徳というスーパーは割と無添加、オーガニックがんばっているようです…

日本で無添加を探せ💨

皆様こんにちは! 日本列島は大雨予測も裏切って台風過ぎ去り、晴れですねー ただただ蒸しってますよね 今回は日本のスーパーに売っている食品の添加物についてのお話しです。 私はなるべく内容物、産地をチェックしてから買うのですが、スウェーデンにくら…